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Öffnungszeiten

Montag:

10 bis 17 Uhr

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10 bis 17 Uhr

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10 bis 17 Uhr

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10 bis 15 Uhr

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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: B41300
Titel: Mit Qi Gong entspannt in den Abend
Info: Die sanften, fließenden, im Atemrhythmus ausgeführten Übungen des Qi Gong helfen stressbedingte Blockaden abzubauen. So wird eine ganzheitliche Gesundheit gefördert. Die Geschmeidigkeit der Muskeln und Sehnen wird gesteigert, die Körperwahrnehmung verbessert, man fühlt sich mehr "geerdet". Innere Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit können sich einstellen, Konzentration und Gedächtnis werden geschult.
Schwerpunkt des Kurses sind unter anderem die 18 Übungen des Taiji-Qigong, dazwischen Selbstmassagen und Atem- und Wahrnehmungsübungen.
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Dozent(en): Christine Keuth
Veranstaltungsort: vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3
Zeitraum: Di. 10.10.2017 - Di. 19.12.2017
Dauer: 10 Abende
Uhrzeit: 18:15 - 19:45
Kursgebühr: 75,00 €
Material: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken (oder leichte Gymnastikschuhe) und etwas zum Trinken.


Kurs ist ausgebucht. Anmeldung auf die Warteliste.

Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Mit Qi Gong entspannt in den Abend" (B41300):



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Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Mit Qi Gong entspannt in den Abend" (B41300):

Datum Zeit Straße Ort
10.10.2017 18:15 - 19:45 Uhr Uzstraße 6 vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3
17.10.2017 18:15 - 19:45 Uhr Uzstraße 6 vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3
24.10.2017 18:15 - 19:45 Uhr Uzstraße 6 vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3
07.11.2017 18:15 - 19:45 Uhr Uzstraße 6 vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3
14.11.2017 18:15 - 19:45 Uhr Uzstraße 6 vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3
21.11.2017 18:15 - 19:45 Uhr Uzstraße 6 vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3
28.11.2017 18:15 - 19:45 Uhr Uzstraße 6 vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3
05.12.2017 18:15 - 19:45 Uhr Uzstraße 6 vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3
12.12.2017 18:15 - 19:45 Uhr Uzstraße 6 vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3
19.12.2017 18:15 - 19:45 Uhr Uzstraße 6 vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3



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