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10 bis 17 Uhr

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10 bis 17 Uhr

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10 bis 15 Uhr

Veranstaltungskalender für
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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: B41430
Titel: Hatha Yoga
Zwei Stunden fordernde Mittelstufe
Info: In diesem Kurs können Sie die klassischen Asanas (Körperübungen) und Pranayamas (Atemübungen) des Hatha Yogas intensiv erleben, mit Beachtung der eigenen Grenzen länger in den Asanas bleiben, im Wechsel mit sanfteren Übungen, unterstützt mit tibetischen Klängen oder Mantragesängen und Meditation.
Yoga bedeutet Vereinigung von Körper, Geist und Seele. Hatha Yoga ist eine Praxis, die gegensätzliche Energien vereint und ein- und ausströmende Energien im Gleichgewicht hält. "Ha" bedeutet Sonne, Sonnenatmung (erhitzende Energieströmung), "tha" bedeutet Mond, Mondatmung (kühlende Energieströmung).
Dozent(en): Hanne Janiel
Veranstaltungsort: Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
Zeitraum: Mo. 09.10.2017 - Mo. 19.02.2018
Dauer: 15 Abende
Uhrzeit: 18:00 - 20:00
Kursgebühr: 170,00 €
Material: Literatur wird während des Kurses empfohlen, Kopien für einen geringen Betrag verteilt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Yogamatte, eine Decke, stilles Wasser, Mediatationskissen und bei Lendenproblemen eine zweite Decke oder eine Knierolle.


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Hatha Yoga Zwei Stunden fordernde Mittelstufe" (B41430):

  • Name: Janiel, Hanne
    Beruf: gepr. Yogalehr.,Dipl. Grafikdesign.,Yoga-u.Ayurveda-Ges.ber.


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Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Hatha Yoga Zwei Stunden fordernde Mittelstufe" (B41430):

Datum Zeit Straße Ort
09.10.2017 18:00 - 20:00 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
16.10.2017 18:00 - 20:00 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
23.10.2017 18:00 - 20:00 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
06.11.2017 18:00 - 20:00 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
13.11.2017 18:00 - 20:00 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
20.11.2017 18:00 - 20:00 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
27.11.2017 18:00 - 20:00 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
04.12.2017 18:00 - 20:00 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
11.12.2017 18:00 - 20:00 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
08.01.2018 18:00 - 20:00 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11

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