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Montag:

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Dienstag:

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Donnerstag:

10 bis 17 Uhr

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10 bis 15 Uhr

Veranstaltungskalender für
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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: B41431
Titel: Hatha Yoga - sanfte Mittelstufe
Info: Yoga bedeutet Vereinigung von Körper, Geist und Seele. Hatha Yoga ist eine Praxis, die gegensätzliche Energien vereint sowie ein- und ausströmende Energien im Gleichgewicht hält. "Ha" bedeutet Sonne, Sonnenatmung (erhitzende Energieströmung), "tha" bedeutet Mond, Mondatmung (kühlende Energieströmung). Durch regelmäßiges Üben entsteht Harmonie im Körper.
Wir üben klassische Asanas (Körperübungen) und Pranayamas (Atemübungen) des Hatha Yogas im Wechsel mit sanfteren Übungen, unterstützt mit tibetischen Klängen und Meditation.
Dozent(en): Hanne Janiel
Veranstaltungsort: Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
Zeitraum: Di. 17.10.2017 - Di. 20.02.2018
Dauer: 14 Abende
Uhrzeit: 18:00 - 19:30
Kursgebühr: 119,00 €
Material: Literatur wird während des Kurses empfohlen, Kopien für einen geringen Betrag verteilt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Yogamatte, eine Decke, stilles Wasser, Mediatationskissen und bei Lendenproblemen eine zweite Decke oder eine Knierolle.


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Hatha Yoga - sanfte Mittelstufe" (B41431):

  • Name: Janiel, Hanne
    Beruf: gepr. Yogalehr.,Dipl. Grafikdesign.,Yoga-u.Ayurveda-Ges.ber.


Foto(s):

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Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Hatha Yoga - sanfte Mittelstufe" (B41431):

Datum Zeit Straße Ort
17.10.2017 18:00 - 19:30 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
24.10.2017 18:00 - 19:30 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
07.11.2017 18:00 - 19:30 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
14.11.2017 18:00 - 19:30 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
21.11.2017 18:00 - 19:30 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
28.11.2017 18:00 - 19:30 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
05.12.2017 18:00 - 19:30 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
12.12.2017 18:00 - 19:30 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
09.01.2018 18:00 - 19:30 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
16.01.2018 18:00 - 19:30 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11

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