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Montag:

10 bis 17 Uhr

Dienstag:

10 bis 17 Uhr

Mittwoch:

10 bis 13 Uhr

Donnerstag:

10 bis 17 Uhr

Freitag:

10 bis 15 Uhr

Veranstaltungskalender für
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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: B44031
Titel: Lari-fari trotzdem Fit
Info: Starten Sie mit uns in eine abwechslungsreiche Sportstunde!
Wir beginnen mit leichten Ausdauer-Elementen, gehen nach dem Stretching (Dehnung) in individuelle Kraftübungen über, bei denen wir Beine, Po, Bauch, Schulter oder Armmuskulatur trainieren! Alles mit Einsatz unseres eigenen Körpergewichts bei aktueller peppiger Musik.
Zum Ausklang der Stunden entspannen wir bei Yoga-Elementen, PMR oder Traumreisen.
"Lari-fari trotzdem Fit" ist für jeden geeignet, ob Anfänger oder Wiedereinsteiger, jung oder schon älter. Bei diesem Kurs stehen Spaß und Bewegung im Vordergrund.
Dozent(en): Isabella Lattarulo
Veranstaltungsort: Sporthalle am Beckenweiher, Beckenweiherallee, Gymnastikraum
Zeitraum: Do. 12.10.2017 - Do. 08.02.2018
Dauer: 15 Abende
Uhrzeit: 19:00 - 20:00
Kursgebühr: 57,00 €
Material: Bitte mitbringen: Sportschuhe, Gymnastikmatte und ein Getränk.


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Lari-fari trotzdem Fit" (B44031):



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Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Lari-fari trotzdem Fit" (B44031):

Datum Zeit Straße Ort
12.10.2017 19:00 - 20:00 Uhr Beckenweiherallee Sporthalle am Beckenweiher, Beckenweiherallee 21, Gymnastikraum
19.10.2017 19:00 - 20:00 Uhr Beckenweiherallee Sporthalle am Beckenweiher, Beckenweiherallee 21, Gymnastikraum
26.10.2017 19:00 - 20:00 Uhr Beckenweiherallee Sporthalle am Beckenweiher, Beckenweiherallee 21, Gymnastikraum
09.11.2017 19:00 - 20:00 Uhr Beckenweiherallee Sporthalle am Beckenweiher, Beckenweiherallee 21, Gymnastikraum
16.11.2017 19:00 - 20:00 Uhr Beckenweiherallee Sporthalle am Beckenweiher, Beckenweiherallee 21, Gymnastikraum
23.11.2017 19:00 - 20:00 Uhr Beckenweiherallee Sporthalle am Beckenweiher, Beckenweiherallee 21, Gymnastikraum
30.11.2017 19:00 - 20:00 Uhr Beckenweiherallee Sporthalle am Beckenweiher, Beckenweiherallee 21, Gymnastikraum
07.12.2017 19:00 - 20:00 Uhr Beckenweiherallee Sporthalle am Beckenweiher, Beckenweiherallee 21, Gymnastikraum
14.12.2017 19:00 - 20:00 Uhr Beckenweiherallee Sporthalle am Beckenweiher, Beckenweiherallee 21, Gymnastikraum
20.12.2017 19:00 - 20:00 Uhr Beckenweiherallee Sporthalle am Beckenweiher, Beckenweiherallee 21, Gymnastikraum

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