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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: B44301A
Titel: Pilates
Info: Pilates ist ein Workout, das in den letzten Jahren ein richtiger Wellnesstrend geworden ist. Eine ganzheitliche Methode, die Körper und Geist einbezieht, die Muskulatur formt und streckt und somit steifen Gelenken und Muskelverspannungen entgegenwirkt. Mit den kontrollierten Bewegungsabläufen von Pilates stimulieren wir unser Nervensystem, aktivieren die Blutzirkulation, bringen den Körper ins Gleichgewicht und beseitigen Stressreaktionen.
Dozent(en): Petra Krämer
Veranstaltungsort: Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
Zeitraum: Di. 09.01.2018 - Di. 30.01.2018
Dauer: 4 Abende
Uhrzeit: 18:00 - 19:00
Kursgebühr: 15,00 €
Material: Bitte mitbringen: ein Getränk, warme Socken, eine Matte und ein Handtuch.


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Pilates" (B44301A):



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Weitere Informationen:

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Einzeltermine für Kurs "Pilates" (B44301A):

Datum Zeit Straße Ort
09.01.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schreibmüllerstr. 10 Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
16.01.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schreibmüllerstr. 10 Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
23.01.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schreibmüllerstr. 10 Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
30.01.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schreibmüllerstr. 10 Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum



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