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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: B46000
Titel: Selbstbehauptung für jedermann!
Info: Gewalt ist ein unübersehbares Phänomen im Alltag unserer Gesellschaft geworden. Beschimpfungen, Handgreiflichkeiten und Schlägereien machen sich nicht nur auf unseren Schulhöfen breit. Wer effektiv auf sich selbst aufpassen will, sollte die Möglichkeiten kennen, schon im Vorfeld einer gefährlichen Situation präventiv zu handeln.

Inhalt:
- Erfahrungsaustausch
- Körperhaltung oder die Körpersprache
- Intuition und Selbstbehauptung
- Wie gehe ich mit der Angst um?
- leicht erlernbare Techniken um sich selbst zu helfen.

Ihr Nutzen: Sie erhalten wertvolle Informationen um Gewalt zu verhindern und sich im Notfall auch wehren zu können. Sie lernen sicher im Umfeld aufzutreten und stärken Ihr Selbstbewusstsein.
Dozent(en): Frank Herzog
Veranstaltungsort: vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3
Termin: Sa. 24.02.2018
Dauer: 1 Nachmittag
Uhrzeit: 14:00 - 19:00
Kursgebühr: 24,00 €
Material: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und ein Getränk.
Mindestalter: 14 Jahre


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Selbstbehauptung für jedermann!" (B46000):

  • Name: Herzog, Frank
    Beruf: Trainer B u. C-Lizenz, Trainer Gewaltprävention, Selbstbehauptung u. -verteidigung, Taekwondo Lehrer


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Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Selbstbehauptung für jedermann!" (B46000):

Datum Zeit Straße Ort
24.02.2018 14:00 - 19:00 Uhr Uzstraße 6 vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3



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