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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: B48120
Titel: Streich' etwas auf's Brot
Brotaufstriche
Info: Wir erstellen gemeinsam einfache, vollwertige, vegetarische Brotaufstriche (herzhaft und süß). Brotaufstriche sind gute, gesunde Alternativen zu Wurst, Käse, Marmeladen etc.! Wir verwenden biologisch, regionale, saisonale und hochwertige Lebensmittel.
Dozent(en): Ingrid Rudolf
Veranstaltungsort: Weinbergschule, Schulküche (Eingang Herbartstraße beim Förderzentrum)
Termin: Sa. 13.01.2018
Dauer: 1 Abend
Uhrzeit: 17:00 - 19:30
Kursgebühr: 14,00 €
Material: (Bio-)Lebensmittelkosten, Abendimbiss (Brot & Brötchen inkl.), Tee und Skript werden im Kurs extra berechnet (ca. 15.- €).
Bitte mitbringen: Schürze, Spültuch, Geschirrtuch, scharfes Messer, einen Behälter und Gläschen für Speisen zum Mitnehmen.


Kurs ist ausgebucht. Anmeldung auf die Warteliste.

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Streich' etwas auf's Brot Brotaufstriche" (B48120):



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Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Streich' etwas auf's Brot Brotaufstriche" (B48120):

Datum Zeit Straße Ort
13.01.2018 17:00 - 19:30 Uhr Breitstraße 22 Weinbergschule, Küche (Eingang Herbartstraße beim Förderzentrum)



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"VHS macht gesünder!"

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden ... all das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass "Begeisterung Dünger für das Gehirn" ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis: hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.