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Digitales Lernen
Lernplattform vhs.cloud ...... 120 Lese- und Rechtschreib-
Tarife der Online- förderung ........................ 125
Sprachkurse .................... 122 Naturwissenschaften .......... 125
Sprachenberatung ............. 122 Vortragsreihe Friedhofskultur 126
Sprachkurse .................... 123 vhs.wissen live ................. 128
Existenzgründung & Entspannung ................... 148
Selbstständigkeit .............. 124 Feldenkrais .................... 149
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Online moderieren ............. 124 Pilates ........................... 150
Gesundheit & Ernährung
Gesundheit informativ ......... 153 Zumba ......................... 176
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Ayurveda ........................ 154 Wirbelsäulengymnastik &
Hildegard von Bingen ......... 155 Rückenfitnesstraining ......... 178
Qigong ........................... 155 Pilates ........................... 180
Meditation & Achtsamkeit .... 158 Aquafitness ..................... 182
Stressbewältigung & Aqua-Aerobic ................... 184
Entspannung ................... 160 Selbstbehauptung /
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Feldenkrais .................... 164 Selbstverteidigung ............. 186
Yoga .............................. 165 Segelfliegen .................... 188
Männeryoga .................... 171 Outdoor-Training ............... 189
Bodyforming .................... 173 Ernährung & Esskultur ........ 190
Kultur & Kreativität
Kreatives Schreiben ........... 202 Fotografie ....................... 211
Literatur ......................... 203 Malen & Zeichnen ............. 215
Studienreise .................... 204 Schmuckanfertigung .......... 227
Tanz .............................. 206 Vergolden ....................... 230
Musizieren ...................... 210
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