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Öffnungszeiten

Montag:10 bis 17 Uhr
Dienstag:10 bis 17 Uhr
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Donnerstag:10 bis 17 Uhr
Freitag:10 bis 13 Uhr
Veranstaltungskalender für
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Legende:

Programmheft



Informationen zum Kurs:

Kursnummer: F46001
Titel: Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen (ab 14 Jahren)
Info: Respektlosigkeit, Aggressivität und Ignoranz bestimmen nicht nur das Miteinander auf vielen Schulhöfen, sondern ziehen auch weite Kreise in der Gesellschaft. Angst vor düsteren Parkhäusern, vor fremden nächtlichen Schritten auf dem Gehsteig oder vor der Fahrt mit der letzten U-Bahn? Junge Frauen kennen diese Ängste, auch die, vor sexuellen Übergriffen. Die Gründe für gewalttätiges Vorgehen sind vielschichtig, die Anlässe häufig banal. Die Aggressions- und Gewaltbereitschaft steigt. Aber wie beugt man ihr rechtzeitig vor oder geht effektiv dagegen an?

Inhalt:
- Erfahrungsaustausch
- Wie gehe ich mit der Angst um?
- Wie kann ich Konflikte vermeiden?
- Wie wehre ich mich gegen Übergriffe?
- leicht erlernbare Techniken, um mir selbst zu helfen
- Anlaufstellen.
Dozent(en): Frank Herzog
Veranstaltungsort: vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3
Termin: So. 01.12.2019
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 14:00 - 19:00
Kursgebühr: 27,00 €
Material: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und ein Getränk.


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen (ab 14 Jahren)" (F46001):

  • Name: Herzog, Frank
    Beruf: Trainer B u. C-Lizenz, Trainer Gewaltprävention, Selbstbehauptung u. -verteidigung, Taekwondo Lehrer


Foto(s):

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Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen (ab 14 Jahren)" (F46001):

Datum Zeit Straße Ort
01.12.2019 14:00 - 19:00 Uhr Uzstraße 6 vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3



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