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Öffnungszeiten

Montag:10 bis 17 Uhr
Dienstag:  9 bis 13 Uhr
Mittwoch:  9 bis 13 Uhr
Donnerstag:  9 bis 13 Uhr
Freitag:  9 bis 13 Uhr
Veranstaltungskalender für
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Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Legende:

Programmheft



Informationen zum Kurs:

Kursnummer: K43510
Titel: Männeryoga
Info: Ursprünglich wurde Yoga überwiegend von Männern geübt - was sich jedoch über die Zeit jedoch geändert hat. Der Kurs möchte Männern den Raum geben, sich mit den kraftvollen, athletischen Aspekten des modernen Yoga auseinanderzusetzen. Dabei wird auf (geschlechts-) spezifische Probleme und Potentiale eingegangen, ohne die eigentliche Intention des Yoga zu vernachlässigen. Die Integration von Balance, Kraft und Flexibilität in die körperliche Praxis bildet den Schwerpunkt. Zusätzlich werden klassische Atemtechniken und die Konzentration und Beruhigung der geistigen Aktivität geübt. Körperliche Fitness und Vorerfahrungen sind wünschenswert allerdings nicht unbedingt vorausgesetzt.
Dozent(en): Johannes Scholl
Veranstaltungsort: vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3
Zeitraum: Sa. 16.10.2021 - Sa. 11.12.2021
Dauer: 7 Termine
Uhrzeit: 09:30 - 11:00
Kursgebühr: 60,00 €
Material: Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, eine Decke, stilles Wasser oder Kräutertee und falls vorhanden, ein Sitzkissen, einen Yogablock sowie einen Yogagurt.
Wenn möglich sollte zwei Stunden vor Kursbeginn keine Mahlzeit eingenommen werden.
Bei Maskenpflicht oder Präsenzkursverbot findet dieser Kurs als Online-Kurs in der vhs.cloud statt. Bereits bei der Anmeldung erhalten Sie nähere Informationen zur Lernplattform. Die Teilnahme erfolgt per Videokonferenz.


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Männeryoga" (K43510):



Foto(s):

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Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Männeryoga" (K43510):

Datum Zeit Straße Ort
16.10.2021 09:30 - 11:00 Uhr Uzstraße 6 vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3
23.10.2021 09:30 - 11:00 Uhr Uzstraße 6 vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3
30.10.2021 09:30 - 11:00 Uhr Uzstraße 6 vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3
13.11.2021 09:30 - 11:00 Uhr Uzstraße 6 vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3
27.11.2021 09:30 - 11:00 Uhr Uzstraße 6 vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3
04.12.2021 09:30 - 11:00 Uhr Uzstraße 6 vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3
11.12.2021 09:30 - 11:00 Uhr Uzstraße 6 vhs-Seminarzentrum, Uzstraße 6, Raum S3



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