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Öffnungszeiten

 

Öffnungszeiten

Montag:9 bis 17 Uhr
Dienstag:9 bis 12 Uhr
Mittwoch:9 bis 12 Uhr
Donnerstag:9 bis 13.30 Uhr
Freitag:9 bis 12 Uhr

 

Veranstaltungskalender für
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Legende:

Programmheft



Informationen zum Kurs:

Kursnummer: H41422
Titel: Herbst Yoga
Kombination aus Yin und Yang Yoga
Info: Dieser Kurs stellt eine Kombination aus Yin und Yang Yoga dar. Während das Yang Yoga, basierend auf Hatha Yoga, körperlich etwas fordernder ist und den Praktizierenden in die Aktivität und die Kraft bringen soll, zielt das Yin Yoga auf die körperliche Tiefendehnung und Entspannung ab. Dieser Wechsel zwischen An- und Entspannung, sowohl für den Körper als auch für den Geist, stellt eine vielseitige Erfahrung dar und vertieft das Verständnis für das, was Yoga eigentlich bedeutet - nämlich die Vereinigung eben dieser beiden Pole. Dies soll den Wechsel der Jahreszeiten unterstützen. Die Themen der Stunden bieten einen angenehmen Wechsel zwischen An- und Entspannung für Anfänger und Fortgeschrittene.

Bitte nehmen Sie, wenn möglich, die letzte Mahlzeit zwei Stunden vor Kursbeginn ein.
Dozent(en): Annika Knippelberg
Veranstaltungsort: Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
Zeitraum: So. 04.10.2020 - So. 25.10.2020
Dauer: 4 Termine
Uhrzeit: 09:30 - 11:30
Kursgebühr: 46,00 €
Material: Die Gebühr gilt ab 7 Personen und es können max. 7 Personen teilnehmen. Sofern die Abstandsbeschränkung aufgehoben wird und min. 8 Personen angemeldet sind, wird die Gebühr auf 36.- € reduziert.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Yogamatte, eine Decke und ein Getränk.


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Herbst Yoga Kombination aus Yin und Yang Yoga" (H41422):



Foto(s):

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Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Herbst Yoga Kombination aus Yin und Yang Yoga" (H41422):

Datum Zeit Straße Ort
04.10.2020 09:30 - 11:30 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
11.10.2020 09:30 - 11:30 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
18.10.2020 09:30 - 11:30 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
25.10.2020 09:30 - 11:30 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11



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