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Öffnungszeiten

Montag:10 bis 17 Uhr
Dienstag:  9 bis 13 Uhr
Mittwoch:  9 bis 13 Uhr
Donnerstag:  9 bis 13 Uhr
Freitag:  9 bis 13 Uhr
Veranstaltungskalender für
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Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Legende:

Programmheft



Informationen zum Kurs:

Kursnummer: K42405
Titel: Meditation
Info: Meditation kann uns helfen Gesundheit, Glück, Zufriedenheit, Konzentration, Intuition und Erfolg zu erreichen und zu erhalten. Sie hilft uns auch, Positives und unsere Stärken zu erhalten und aufregenden Situationen gelassen zu begegnen und Ängste zu überwinden. Selbstheilungskräfte werden angeregt. Seitdem auch die Yogatherapie im Westen praktiziert wird und die Gehirne von Yogis und tibetischen Mönchen wissenschaftlich untersucht wurden, ist diese Aussage bewiesen: Das Gehirn kann durch regelmäßiges Meditieren enormes Potential entwickeln.
So, wie Menschen unterschiedlich sind und unterschiedlich auf Dinge reagieren, gibt es auch verschiedene Meditationstechniken. In diesem Kurs werden wir einige dieser Meditationstechniken üben, sodass jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer die geeignete Meditation für sich finden kann.

Für Teilnehmende, die nicht knien oder in der Yoga-Meditationshaltung sitzen können oder dürfen, gibt es die Möglichkeit, auf dem Stuhl sitzend zu üben.

Dieser Kurs ist als Kleingruppe konzipiert und kalkuliert (min. 6 und max. 8 Teilnehmer/innen).
Dozent(en): Hanne Janiel
Veranstaltungsort: Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
Zeitraum: Mo. 10.01.2022 - Mo. 14.02.2022
Dauer: 6 Termine
Uhrzeit: 20:15 - 21:45
Kursgebühr: 66,00 €
Material: Bitte mitbringen: Eine Yogamatte, eine Decke, ein Meditationskissen oder -bänkchen, stilles Wasser oder Kräutertee, bequeme Kleidung und warme Socken.
Bei Interesse können Sie Arbeitsblätter für ein geringes Entgelt erhalten.
Bei gutem Wetter kann der Kurs nach Absprache auch draußen stattfinden.


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Meditation " (K42405):

  • Name: Janiel, Hanne
    Beruf: gepr. Yogalehr.,Dipl. Grafikdesign.,Yoga-u.Ayurveda-Ges.ber., Yogatherapeutin


Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Meditation " (K42405):

Datum Zeit Straße Ort
10.01.2022 20:15 - 21:45 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
17.01.2022 20:15 - 21:45 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
24.01.2022 20:15 - 21:45 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
31.01.2022 20:15 - 21:45 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
07.02.2022 20:15 - 21:45 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
14.02.2022 20:15 - 21:45 Uhr Hospitalstr. 11 Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11



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