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Montag:9 bis 17 Uhr
Dienstag:9 bis 12 Uhr
Mittwoch:9 bis 12 Uhr
Donnerstag:9 bis 13.30 Uhr
Freitag:9 bis 12 Uhr

 

Veranstaltungskalender für
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Legende:

Programmheft



Informationen zum Kurs:

Kursnummer: H46004
Titel: Harmonie-Selbstverteidigung für alle
Info: Dieses Selbstverteidigungs-Seminar basiert auf einem neuen Konzept. Leben mit dem schützenden Drachen und angreifenden Tiger.
Sie lernen, gefährliche Situationen zu erkennen und wie Sie Gefahren vermeiden können.
Für den Fall einer Bedrohung von Leib und Leben wird gezeigt, wie man diese abwehren und Hilfe holen kann bzw. wie man sich schlimmstenfalls selbst verteidigen kann.
Dozent(en): Armen Minasjan
Veranstaltungsort: Privatschule Harmonie, Brunnenstr. 6, Ansbach-Eyb
Termin: Sa. 28.11.2020
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 14:30
Kursgebühr: 22,00 €
Material: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung.
Bei geltender Abstandsbeschränkung wird der Kurs von der vhs abgesagt, da Körperkontakt nicht vermieden werden kann.


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Harmonie-Selbstverteidigung für alle" (H46004):

  • Name: Minasjan, Armen
    Beruf: Qi Gong-Lehrer, Sport Psychologe, Sifu, Kung-Fu-Lehrer


Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Harmonie-Selbstverteidigung für alle" (H46004):

Datum Zeit Straße Ort
28.11.2020 10:00 - 14:30 Uhr Brunnenstr. 6, Ansbach-Eyb Privatschule Harmonie, Brunnenstr. 6, Ansbach-Eyb



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"VHS macht gesünder!"

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden ... all das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass "Begeisterung Dünger für das Gehirn" ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis: hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.