232-42003 Kranich - Qigong am Samstag
| Beginn | Sa., 18.03.2023, 10:00 - 16:00 Uhr |
| Kursgebühr | 48,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Isabell Merbach
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| Bemerkungen | Wir machen eine kurze Mittagspause, dafür bitte eigene Verpflegung mitbringen. Außerdem mitzubringen: eine Matte, Socken und eine Decke. Bei Maskenpflicht behalten wir uns vor, den Kurs abzusagen oder zu verschieben. |
Kranich - Qigong ist eine besonders schöne und wirkungsvolle Übungsreihe, die den fließenden Bewegungen des Kranichs nachempfunden ist. Alle Körperbereiche werden bewegt, Akupunkturpunkte und Meridiane werden angesprochen. Diese Form ist zur Förderung der Gesundheit sehr gut geeignet. Die bewegten Figuren werden durch stille Übungen ergänzt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Geeignet für alle, die den "Fliegenden Kranich" lernen wollen ebenso für Interessierte, die einen entspannten Qigong - Tag erleben wollen. Es stehen zwei Termine zur Auswahl: Samstag, 18. März 2023 und Samstag, 22. April 2023 - die Kurse können unabhängig gebucht werden, jeder Samstag ist ein abgeschlossener Kurs.
Dieser Kurs ist als Kleingruppe konzipiert und kalkuliert (max. 8 Teilnehmende).
Kursort
Hospitalstr. 11
91522 Ansbach
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
18.03.2023
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Uhrzeit:
10:00 - 16:00 Uhr
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Wo:
Hospitalstr. 11,
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
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