232-45103 Ran an den Speck! Funktionelles Problemzonentraining mit oder ohne Hilfsmittel

Mit Hilfe effektiv abgestimmter Übungen werden Bauch, Beine und Po nachhaltig gestrafft und geformt. Nicht nur Muskel- und Gewebeschwächen, sondern auch Haltungsfehler können so abgebaut werden.
Der Spaß an der Bewegung, ohne komplizierte Choreografie, steht hier im Vordergrund. Natürlich werden Sie beim Erlernen der korrekten Übungsausführung unterstützt. Schließlich soll die Gesundheit des gesamten Bewegungsapparats erhalten bleiben.