Gesundheit und Ernährung
Gesundheit & Ernährung: Wohlbefinden stärken – Lebensqualität steigern
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
Gesundheit und Ernährung
Gesundheit & Ernährung: Wohlbefinden stärken – Lebensqualität steigern
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Di. 27.02.2024, 9.30 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45301
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Pilates |
Wann:
Di. 27.02.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
|
Nr.:
242-45704
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Mit Qigong entspannt in den Abend |
Wann:
Di. 27.02.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-42000
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Ran an die Problemzonen: Gezieltes Training für eine straffere Figur |
Wann:
Di. 27.02.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
|
Nr.:
242-45103
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Pilates |
Wann:
Di. 27.02.2024, 20.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45700
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mi. 28.02.2024, 9.30 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45302
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aquafitness |
Wann:
Mi. 28.02.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46004
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hula-Hoop-Fitness: Schwungvoll in Bewegung bleiben |
Wann:
Mi. 28.02.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45915
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Aqua-Aerobic - Der Fatburner für alle, die richtig powern wollen |
Wann:
Mi. 28.02.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46100
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aquafitness |
Wann:
Mi. 28.02.2024, 20.15 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46005
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Pilates am Vormittag |
Wann:
Fr. 01.03.2024, 8.30 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45701
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Kraft tanken mit Qigong am Vormittag |
Wann:
Fr. 01.03.2024, 9.45 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-42002
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Zumba® Fitness meets CIRCL Mobility™ - Tanz-Workout trifft Wellness-Trend |
Wann:
Mo. 04.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum "Studio3" des ESV Ansb.-Eyb, Adalbert-Pilipp-Str. 42
|
Nr.:
242-45211
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Zumba® Fitness meets CIRCL Mobility™ - Tanz-Workout trifft Wellness-Trend |
Wann:
Mo. 04.03.2024, 19.30 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum "Studio3" des ESV Ansb.-Eyb, Adalbert-Pilipp-Str. 42
|
Nr.:
242-45213
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Rückenfitnesstraining ist nicht langweilig! |
Wann:
Di. 05.03.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
Sporthalle am Beckenweiher, Beckenweiherallee 21, Gymnastikraum
|
Nr.:
242-45310
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bodystyling - sanft und effektiv |
Wann:
Di. 05.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Sporthalle am Beckenweiher, Beckenweiherallee 21, Gymnastikraum
|
Nr.:
242-45100
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Aquafitness |
Wann:
Di. 05.03.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46000
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aquafitness |
Wann:
Di. 05.03.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46001
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aquafitness |
Wann:
Di. 05.03.2024, 20.15 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46002
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Einstieg ins Hatha-Yoga: Für Teilnehmende ohne Erfahrung |
Wann:
Mi. 06.03.2024, 17.45 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43014
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Hatha-Yoga für Teilnehmende mit Yogaerfahrung |
Wann:
Mi. 06.03.2024, 19.30 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43026
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Yoga 50, 60, 70 Plus - Für Teilnehmende mit Yogaerfahrung |
Wann:
Do. 07.03.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43520
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Rückenfitnesstraining ist nicht langweilig! |
Wann:
Do. 07.03.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
|
Nr.:
242-45311
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Rücken- und Muskeltraining |
Wann:
Do. 07.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
|
Nr.:
242-45312
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aqua-Aerobic - Der Fatburner für alle, die richtig powern wollen |
Wann:
Sa. 09.03.2024, 8.30 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46101
|
Status:
fast ausgebucht
|