Kursdetails
242-45311 Rückenfitnesstraining ist nicht langweilig!
Beginn | Do., 07.03.2024, 17:00 - 18:00 Uhr |
Kursgebühr | 38,00 € |
Dauer | 8 Termine |
Kursleitung |
Brigitte Wiesinger
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Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe ohne Abrieb oder mit weißen Sohlen, eine Matte und ein Getränk. |
Spüren Sie die positive Wirkung des Rückenfitnesstrainings auf Ihren Körper. Nur ein ständig bewegter Rücken bleibt dauerhaft beschwerdefrei. Vermeiden Sie die Schonhaltung - seien Sie aktiv!
Dieser Kurs soll Ihnen zeigen, dass Bewegung Spaß macht und Ihnen helfen kann, durch gezieltes Training Ihre Rückenprobleme in den Griff zu bekommen. Ziel ist es gemeinsam Fehlhaltungen entgegenzuwirken, die Bewegungsfreiheit zu erhalten oder zu verbessern und eine gesunde und aufrechte Haltung zu fördern. Unsere erfahrene Kursleiterin achtet besonders auf die korrekte Ausführung der Übungen, da das für die Rückengesundheit äußerst wichtig ist.
Kursort
Gymnastikraum
Schreibmüllerstr. 10
91522 Ansbach
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
07.03.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Schreibmüllerstr. 10,
Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
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Datum:
14.03.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Schreibmüllerstr. 10,
Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
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Datum:
21.03.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Schreibmüllerstr. 10,
Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
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Datum:
11.04.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Schreibmüllerstr. 10,
Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
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Datum:
18.04.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Schreibmüllerstr. 10,
Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
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Datum:
16.05.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Schreibmüllerstr. 10,
Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
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Datum:
06.06.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Schreibmüllerstr. 10,
Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
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Datum:
13.06.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Schreibmüllerstr. 10,
Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
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