Gesundheit und Ernährung
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Gesundheit & Ernährung: Wohlbefinden stärken – Lebensqualität steigern
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
Gesundheit und Ernährung
Gesundheit & Ernährung: Wohlbefinden stärken – Lebensqualität steigern
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Heilung von innen: Ganzheitliche Ansätze für Körper, Seele und Geist |
Wann:
Fr. 24.01.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Seminarraum, Dornberg 94 (bei Ansbach)
|
Nr.:
243-40010
|
Status:
Plätze frei
|
| Innovative Menstruationsprodukte: ökologische Alternativen kennenlernen |
Wann:
Mo. 21.10.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Fachoberschule, Pfarrstr. 21, Raum C0.1
|
Nr.:
243-40011
|
Status:
Plätze frei
|
| Natürlich Backen: Dinkel-Roggen-Brötchen & Winter-Kräuterbutter |
Wann:
Sa. 08.02.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Seminarraum, Dornberg 94 (bei Ansbach)
|
Nr.:
243-40020
|
Status:
Plätze frei
|
| Wechseljahre verstehen und meistern: Ein interaktiver Vortrag für Frauen |
Wann:
Mo. 18.11.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Fachoberschule, Pfarrstr. 21, Raum C0.1
|
Nr.:
243-40022
|
Status:
Plätze frei
|
| Glücklich durch typgerechtes Leben und Essen mit Ayurveda |
Wann:
Sa. 19.10.2024, 15.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S1
|
Nr.:
243-40122
|
Status:
Plätze frei
|
| Blockaden lösen, Energie tanken: Die Kraft der Gruppenhypnose kennenlernen |
Wann:
Fr. 25.10.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S1
|
Nr.:
243-40231
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Blockaden lösen, Energie tanken: Die Kraft der Gruppenhypnose - Kurs |
Wann:
Fr. 08.11.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S1
|
Nr.:
243-40232
|
Status:
Plätze frei
|
| Selbsthypnose: Entdecke die Kraft des Unterbewusstseins - Kennenlern-Workshop |
Wann:
Fr. 21.02.2025, 17.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S1
|
Nr.:
243-40235
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Mit Qigong entspannt in den Abend |
Wann:
Di. 08.10.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
243-42000
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Kraft tanken mit Qigong am Vormittag |
Wann:
Fr. 11.10.2024, 9.45 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
243-42002
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Qigong für Gesundheit und Wohlbefinden |
Wann:
Di. 15.10.2024, 16.30 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
243-42004
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Qigong für Gesundheit und Wohlbefinden am Vormittag |
Wann:
Do. 17.10.2024, 10.30 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
243-42006
|
Status:
Plätze frei
|
| Qigong für innere Harmonie - Ganzheitliche Übungen für mehr Gesundheit |
Wann:
Sa. 26.10.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Harmonie-Zentrum, Brunnenstr. 6, Ansbach-Eyb
|
Nr.:
243-42007
|
Status:
Plätze frei
|
| Meditation: Auf dem Weg zur inneren Stille und Balance |
Wann:
Mo. 14.10.2024, 20.15 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
243-42400
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Meditation: Auf dem Weg zur inneren Stille und Balance |
Wann:
Mo. 13.01.2025, 20.15 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
243-42401
|
Status:
Plätze frei
|
| Meditation und Achtsamkeit für Frauen: Stressabbau und Innere Ruhe finden |
Wann:
Mo. 14.10.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
243-42402
|
Status:
Plätze frei
|
| Musik, Bewegung und Selbstentfaltung: Einstieg in die Tanz-Meditation für Frauen |
Wann:
Mo. 13.01.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
243-42403
|
Status:
Plätze frei
|
| Auszeit vom Trubel: Achtsamkeit für inneren Frieden und Gelassenheit |
Wann:
So. 13.10.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
243-42413
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Heilsame Entspannung |
Wann:
Do. 07.11.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
243-42506
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Einstieg ins Hatha Yoga: Für Anfänger und Teilnehmende mit wenig Yogaerfahrung |
Wann:
Mo. 07.10.2024, 10.15 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
243-43010
|
Status:
Plätze frei
|
| Einstieg ins Hatha Yoga: Für Anfänger und Teilnehmende mit wenig Yogaerfahrung |
Wann:
Mo. 13.01.2025, 10.15 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
243-43011
|
Status:
Plätze frei
|
| Sanfter Einstieg ins Hatha Yoga - Anfänger und Teilnehmende mit wenig Erfahrung |
Wann:
Di. 15.10.2024, 19.45 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
243-43012
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Einstieg ins Hatha-Yoga: Für Teilnehmende ohne Erfahrung |
Wann:
Mi. 16.10.2024, 17.45 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
243-43014
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hatha Yoga für Teilnehmende mit Yogaerfahrung: Die Mittelstufe meistern |
Wann:
Mo. 07.10.2024, 8.30 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
243-43020
|
Status:
Plätze frei
|
| Hatha Yoga für Teilnehmende mit Yogaerfahrung: Die Mittelstufe meistern |
Wann:
Mo. 13.01.2025, 8.30 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
243-43021
|
Status:
Plätze frei
|