Gesundheit und Ernährung
Gesundheit & Ernährung: Wohlbefinden stärken – Lebensqualität steigern
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
Gesundheit und Ernährung
Gesundheit & Ernährung: Wohlbefinden stärken – Lebensqualität steigern
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Bodystyling - sanft und effektiv |
Wann:
Di. 05.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Sporthalle am Beckenweiher, Beckenweiherallee 21, Gymnastikraum
|
Nr.:
242-45100
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Rückenfitnesstraining ist nicht langweilig! |
Wann:
Di. 05.03.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
Sporthalle am Beckenweiher, Beckenweiherallee 21, Gymnastikraum
|
Nr.:
242-45310
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Natürlich Backen: Dinkel-Roggen-Brötchen & Kräuterbutter |
Wann:
Sa. 04.05.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Seminarraum, Dornberg 94 (bei Ansbach)
|
Nr.:
242-40020
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Erlebnistanz® - Tanzen für mehr Fitness und Vitalität |
Wann:
Mo. 08.04.2024, 14.00 Uhr
|
Wo:
Karolinenturnhalle, Karolinenstr. 23
|
Nr.:
242-51640
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Qigong unter freiem Himmel |
Wann:
Mi. 08.05.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
Hofgarten Liegewiese
|
Nr.:
242-42001
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Meditation: Auf dem Weg zur inneren Stille und Balance |
Wann:
Mo. 03.06.2024, 20.15 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-42401
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Sanfter Einstieg ins Hatha Yoga - Anfänger und Teilnehmende mit wenig Erfahrung |
Wann:
Di. 12.03.2024, 19.45 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43012
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Einstieg ins Hatha-Yoga: Für Teilnehmende ohne Erfahrung |
Wann:
Mi. 06.03.2024, 17.45 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43014
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Hatha Yoga: Sanfte Mittelstufe |
Wann:
Di. 12.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43022
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha Yoga - fordernde Mittelstufe: Stärke, Flexibilität und Balance |
Wann:
Mo. 11.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43024
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha-Yoga für Teilnehmende mit Yogaerfahrung |
Wann:
Mi. 06.03.2024, 19.30 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43026
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Vinyasa Yoga für Anfänger und Teilnehmende mit Yogaerfahrung |
Wann:
Fr. 12.04.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43120
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yin Yoga: Loslassen und Entspannen - Eine sanfte Yoga-Form für alle |
Wann:
Do. 14.03.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43210
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yin Yoga: Loslassen und Entspannen - Eine sanfte Yoga-Form für alle |
Wann:
Do. 14.03.2024, 20.00 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43212
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga 50, 60, 70 Plus - Für Teilnehmende mit Yogaerfahrung |
Wann:
Do. 07.03.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43520
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Zumba® Fitness meets CIRCL Mobility™ - Tanz-Workout trifft Wellness-Trend |
Wann:
Mo. 04.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum "Studio3" des ESV Ansb.-Eyb, Adalbert-Pilipp-Str. 42
|
Nr.:
242-45211
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Zumba® Fitness meets CIRCL Mobility™ - Tanz-Workout trifft Wellness-Trend |
Wann:
Mo. 04.03.2024, 19.30 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum "Studio3" des ESV Ansb.-Eyb, Adalbert-Pilipp-Str. 42
|
Nr.:
242-45213
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Himmelsabenteuer: Einsteigerkurs Segelfliegen |
Wann:
Mi. 24.04.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Fachoberschule, Pfarrstr. 21, Raum B1.1
|
Nr.:
242-48300
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Aquafitness |
Wann:
Di. 05.03.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46000
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Aquafitness |
Wann:
Di. 05.03.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46001
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Aquafitness |
Wann:
Di. 05.03.2024, 20.15 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46002
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Aquafitness |
Wann:
Mi. 28.02.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46004
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aquafitness |
Wann:
Mi. 28.02.2024, 20.15 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46005
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aquafitness |
Wann:
Sa. 09.03.2024, 9.30 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46006
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aqua-Aerobic - Der Fatburner für alle, die richtig powern wollen |
Wann:
Mi. 28.02.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46100
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|