Gesundheit und Ernährung
Gesundheit & Ernährung: Wohlbefinden stärken – Lebensqualität steigern
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
Gesundheit und Ernährung
Gesundheit & Ernährung: Wohlbefinden stärken – Lebensqualität steigern
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Zumba® Fitness meets CIRCL Mobility™ - Tanz-Workout trifft Wellness-Trend |
Wann:
Mo. 04.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum "Studio3" des ESV Ansb.-Eyb, Adalbert-Pilipp-Str. 42
|
Nr.:
242-45211
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Zumba® Fitness meets CIRCL Mobility™ - Tanz-Workout trifft Wellness-Trend |
Wann:
Mo. 04.03.2024, 19.30 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum "Studio3" des ESV Ansb.-Eyb, Adalbert-Pilipp-Str. 42
|
Nr.:
242-45213
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga 50, 60, 70 Plus - Für Teilnehmende mit Yogaerfahrung |
Wann:
Do. 07.03.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43520
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yin Yoga: Loslassen und Entspannen - Eine sanfte Yoga-Form für alle |
Wann:
Do. 14.03.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43210
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yin Yoga: Loslassen und Entspannen - Eine sanfte Yoga-Form für alle |
Wann:
Do. 14.03.2024, 20.00 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43212
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Di. 27.02.2024, 9.30 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45301
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mi. 28.02.2024, 9.30 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45302
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Wassergymnastik für mehr Beweglichkeit und Stärke |
Wann:
Mo. 03.06.2024, 9.45 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46302
|
Status:
Plätze frei
|
| Wassergymnastik für mehr Beweglichkeit und Stärke |
Wann:
Mo. 03.06.2024, 10.45 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46303
|
Status:
Plätze frei
|
| Vinyasa Yoga für Anfänger und Teilnehmende mit Yogaerfahrung |
Wann:
Fr. 12.04.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43120
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Vegetarisch-Italienische Küche |
Wann:
Mi. 03.07.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Weinbergschule, Küche (Eingang Herbartstraße beim Förderzentrum)
|
Nr.:
242-49405
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Spargelgerichte |
Wann:
Mo. 13.05.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Weinbergschule, Küche (Eingang Herbartstraße beim Förderzentrum)
|
Nr.:
242-49014
|
Status:
Plätze frei
|
| Sommer in Gläsern |
Wann:
Fr. 14.06.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Weinbergschule, Küche (Eingang Herbartstraße beim Förderzentrum)
|
Nr.:
242-49045
|
Status:
Plätze frei
|
| Selbstbehauptung für ALLE (ab 14 Jahren) |
Wann:
Sa. 15.06.2024, 14.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-47003
|
Status:
Plätze frei
|
| Sanfter Einstieg ins Hatha Yoga - Anfänger und Teilnehmende mit wenig Erfahrung |
Wann:
Di. 12.03.2024, 19.45 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43012
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Rückenfitnesstraining ist nicht langweilig! |
Wann:
Di. 05.03.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
Sporthalle am Beckenweiher, Beckenweiherallee 21, Gymnastikraum
|
Nr.:
242-45310
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Rückenfitnesstraining ist nicht langweilig! |
Wann:
Do. 07.03.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
|
Nr.:
242-45311
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Rücken- und Muskeltraining |
Wann:
Do. 07.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
|
Nr.:
242-45312
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Ran an die Problemzonen: Gezieltes Training für eine straffere Figur |
Wann:
Di. 27.02.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
|
Nr.:
242-45103
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Qigong unter freiem Himmel |
Wann:
Mi. 08.05.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
Hofgarten Liegewiese
|
Nr.:
242-42001
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Pilates am Vormittag |
Wann:
Fr. 01.03.2024, 8.30 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45701
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Pilates |
Wann:
Di. 27.02.2024, 20.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45700
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Pilates |
Wann:
Di. 27.02.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
|
Nr.:
242-45704
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Outdoor Training mit Isifit |
Wann:
Mo. 08.04.2024, 17.45 Uhr
|
Wo:
1. Termin: Waldheimweg 37 am Bocksberg
|
Nr.:
242-48700
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Outdoor Training mit Isifit |
Wann:
Mo. 08.04.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
1. Termin: Waldheimweg 37 am Bocksberg
|
Nr.:
242-48701
|
Status:
Anmeldung möglich
|