Gesundheit und Ernährung
Gesundheit & Ernährung: Wohlbefinden stärken – Lebensqualität steigern
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
Gesundheit und Ernährung
Gesundheit & Ernährung: Wohlbefinden stärken – Lebensqualität steigern
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Antipasti und Salate für den Sommer |
Wann:
Mi. 26.06.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Weinbergschule, Küche (Eingang Herbartstraße beim Förderzentrum)
|
Nr.:
242-49044
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Aqua-Aerobic - Der Fatburner für alle, die richtig powern wollen |
Wann:
Mi. 28.02.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46100
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aqua-Aerobic - Der Fatburner für alle, die richtig powern wollen |
Wann:
Sa. 09.03.2024, 8.30 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46101
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Aquafitness |
Wann:
Di. 05.03.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46000
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aquafitness |
Wann:
Di. 05.03.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46001
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aquafitness |
Wann:
Di. 05.03.2024, 20.15 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46002
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aquafitness |
Wann:
Mi. 28.02.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46004
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aquafitness |
Wann:
Mi. 28.02.2024, 20.15 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46005
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aquafitness |
Wann:
Sa. 09.03.2024, 9.30 Uhr
|
Wo:
Aquella, Am Stadion 2, Wellenbecken
|
Nr.:
242-46006
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bodystyling - sanft und effektiv |
Wann:
Di. 05.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Sporthalle am Beckenweiher, Beckenweiherallee 21, Gymnastikraum
|
Nr.:
242-45100
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Bodyweight Training: Maximale Fitness mit dem eigenen Körpergewicht |
Wann:
Do. 06.06.2024, 10.45 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45144
|
Status:
Plätze frei
|
| Bodyweight Training: Maximale Fitness mit dem eigenen Körpergewicht |
Wann:
Mi. 10.04.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45146
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bodyweight Training: Maximale Fitness mit dem eigenen Körpergewicht |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45147
|
Status:
Plätze frei
|
| Einstieg ins Hatha-Yoga: Für Teilnehmende ohne Erfahrung |
Wann:
Mi. 06.03.2024, 17.45 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43014
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Erlebnistanz® - Tanzen für mehr Fitness und Vitalität |
Wann:
Mo. 08.04.2024, 14.00 Uhr
|
Wo:
Karolinenturnhalle, Karolinenstr. 23
|
Nr.:
242-51640
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Glücklich durch typgerechtes Leben und Essen mit Ayurveda |
Wann:
Sa. 01.06.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S1
|
Nr.:
242-40122
|
Status:
Plätze frei
|
| Hatha Yoga - fordernde Mittelstufe: Stärke, Flexibilität und Balance |
Wann:
Mo. 11.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43024
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha Yoga für Anfänger und Teilnehmende mit geringer Yogaerfahrung |
Wann:
Mo. 06.05.2024, 10.15 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-43011
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha Yoga für Teilnehmende mit Yogaerfahrung: Die Mittelstufe meistern |
Wann:
Mo. 06.05.2024, 8.30 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-43020
|
Status:
Plätze frei
|
| Hatha Yoga: Sanfte Mittelstufe |
Wann:
Di. 12.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43022
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha-Yoga für Teilnehmende mit Yogaerfahrung |
Wann:
Mi. 06.03.2024, 19.30 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum im 1. Stock, Hospitalstr. 11
|
Nr.:
242-43026
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Heilsame Entspannung |
Wann:
Do. 14.03.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-42506
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Himmelsabenteuer: Einsteigerkurs Segelfliegen |
Wann:
Mi. 24.04.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Fachoberschule, Pfarrstr. 21, Raum B1.1
|
Nr.:
242-48300
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hula-Hoop-Fitness: Schwungvoll in Bewegung bleiben |
Wann:
Do. 06.06.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45914
|
Status:
Plätze frei
|
| Hula-Hoop-Fitness: Schwungvoll in Bewegung bleiben |
Wann:
Mi. 28.02.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45915
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|