Gesundheit und Ernährung
Gesundheit & Ernährung: Wohlbefinden stärken – Lebensqualität steigern
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
Gesundheit und Ernährung
Gesundheit & Ernährung: Wohlbefinden stärken – Lebensqualität steigern
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
Die Volkshochschule Ansbach hat ein vielfältiges Angebot zur Gesundheitsbildung.
Unsere Veranstaltungen sollen Sie befähigen Ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. In unseren Kursen erfahren Sie was zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie lernen, wie Sie achtsam mit sich selbst umgehen oder wie Sie Stress abbauen können. Erleben Sie, welche Bewegungen Ihrem Körper guttun.
Kommen Sie gemeinsam in unseren Kursen Bewegung und probieren Sie Neues aus!
Zum Wohlbefinden gehört auch gutes Essen, deshalb kommt auch die kulinarische Seite in unserem Programm nicht zu kurz! Neben klassischen Kochkursen bieten wir Ihnen die unterschiedlichsten Veranstaltungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung an. Auch die internationale Küche kommt nicht zu kurz!
Erleben Sie, wie vielfältig Essen sein kann!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Kursleitenden geben Ihnen fachkundige Anleitungen und helfen Ihnen dabei ein besseres Verständnis für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu entwickeln.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Spargelgerichte |
Wann:
Mo. 13.05.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Weinbergschule, Küche (Eingang Herbartstraße beim Förderzentrum)
|
Nr.:
242-49014
|
Status:
Plätze frei
|
| Antipasti und Salate für den Sommer |
Wann:
Mi. 26.06.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Weinbergschule, Küche (Eingang Herbartstraße beim Förderzentrum)
|
Nr.:
242-49044
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Sommer in Gläsern |
Wann:
Fr. 14.06.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Weinbergschule, Küche (Eingang Herbartstraße beim Förderzentrum)
|
Nr.:
242-49045
|
Status:
Plätze frei
|
| Vegetarisch-Italienische Küche |
Wann:
Mi. 03.07.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Weinbergschule, Küche (Eingang Herbartstraße beim Förderzentrum)
|
Nr.:
242-49405
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Indonesisch Kochen |
Wann:
Fr. 19.04.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Weinbergschule, Küche (Eingang Herbartstraße beim Förderzentrum)
|
Nr.:
242-49610
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Mit Qigong entspannt in den Abend |
Wann:
Di. 27.02.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-42000
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Kraft tanken mit Qigong am Vormittag |
Wann:
Fr. 01.03.2024, 9.45 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-42002
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Heilsame Entspannung |
Wann:
Do. 14.03.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-42506
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bodyweight Training: Maximale Fitness mit dem eigenen Körpergewicht |
Wann:
Do. 06.06.2024, 10.45 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45144
|
Status:
Plätze frei
|
| Bodyweight Training: Maximale Fitness mit dem eigenen Körpergewicht |
Wann:
Mi. 10.04.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45146
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bodyweight Training: Maximale Fitness mit dem eigenen Körpergewicht |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45147
|
Status:
Plätze frei
|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Di. 27.02.2024, 9.30 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45301
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mi. 28.02.2024, 9.30 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45302
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Pilates |
Wann:
Di. 27.02.2024, 20.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45700
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Pilates am Vormittag |
Wann:
Fr. 01.03.2024, 8.30 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45701
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hula-Hoop-Fitness: Schwungvoll in Bewegung bleiben |
Wann:
Do. 06.06.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45914
|
Status:
Plätze frei
|
| Hula-Hoop-Fitness: Schwungvoll in Bewegung bleiben |
Wann:
Mi. 28.02.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45915
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Hula-Hoop-Fitness: Schwungvoll in Bewegung bleiben |
Wann:
Mi. 10.04.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45916
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hula-Hoop-Fitness: Schwungvoll in Bewegung bleiben |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-45917
|
Status:
Plätze frei
|
| Selbstbehauptung für ALLE (ab 14 Jahren) |
Wann:
Sa. 15.06.2024, 14.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S3
|
Nr.:
242-47003
|
Status:
Plätze frei
|
| Glücklich durch typgerechtes Leben und Essen mit Ayurveda |
Wann:
Sa. 01.06.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum, Uzstr. 6, Raum S1
|
Nr.:
242-40122
|
Status:
Plätze frei
|
| Ran an die Problemzonen: Gezieltes Training für eine straffere Figur |
Wann:
Di. 27.02.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
|
Nr.:
242-45103
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Rückenfitnesstraining ist nicht langweilig! |
Wann:
Do. 07.03.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
|
Nr.:
242-45311
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Rücken- und Muskeltraining |
Wann:
Do. 07.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
|
Nr.:
242-45312
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Pilates |
Wann:
Di. 27.02.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Theresien-Gymnasium, Schreibmüllerstr. 10, Gymnastikraum
|
Nr.:
242-45704
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|