252-48700 Outdoor Training mit Isifit

Raus aus dem Studio, weg von den Geräten und ab an die frische Luft! Anstatt im Kursraum zu schwitzen, nehmen wir Sie mit und trainieren in unserer wunderschönen Natur.
Arme, Beine, Schultern, Rücken und Po trainieren wir mit einfachen Übungen während des Laufens (kein Joggen!). Ergänzende Dehnübungen fördern zusätzlich die Beweglichkeit und Stabilität.
Ausgepowert und mit dem guten Gefühl sich bewegt zu haben, kehren wir nach einer Stunde an den Ausgangspunkt zurück.

Treffpunkt 1., 5., 9. Termin: Waldheimweg 37 am Bocksberg
Treffpunkt 2., 6., 10. Termin: vor der Sporthalle am Beckenweiher
Treffpunkt 3., 7. Termin: vor der Apotheke am Retticenter
Treffpunkt 4., 8. Termin: Brückencenter, am Parkplatz (vor Bergwelt)

Es erwartet Sie ein unterhaltsames Training für alle Altersklassen!
Let's go nature!